Nicht jeder hat die Zeit ins Fitness-Studio z gehen o.ä, aber trotzdem sollte man nicht auf den Sport verzichten und da ich in kein Fitness-Studio gehe, mache ich immer eine Stunde Fitness zu Hause vorm TV mit einer fantastischen Fitness-DVD :)
Es macht einfach Spaß!
Zwar ist es anfangs extrem anstregend
aber das klappt mit der Zeit! Und passend zu meinem momentanen
sportlichen Antrieb habe ich auf Vici's Blog ♥ einen wunderbaren Work-Out Plan für Zuhause gefunden - womit ihr perfekt eure Beinchen trainieren könnt, ohne großen Aufwand :)
Sport kann echt Spaß machen - Versuch es ;)
Küsschen,
Sabrina
0 Kommentare:
Kommentar veröffentlichen